Un Coach personal y/ó emocional ayuda a las personas a mejorar todas las áreas de la vida, las relaciones, la salud, el bienestar económico, éxito profesional, crecimiento espiritual y desarrollo de habilidades para vivir la vida más plenamente.

 

La base principal de la obra de Louise L. Hay es que amarte a ti mism@ es parte de la solución, independientemente de la parte de tu vida que quieras cambiar o sobre la que tienes bloqueos y ó dificultades. Este enfoque de coaching está basado en el SER más que en el HACER, en este maravilloso proceso recibes acompañamiento, sostén, ayuda a soltar y a cambiar tus pautas de pensamiento, a conectarte contigo mism@, con tu YO y tu parte intuitiva que realmente tienen todas las respuestas.

 

El Coaching ayuda a desarrollar habilidades y herramientas adaptadas a ti, hechas para ti... como las afirmaciones, identificación de creencias limitadoras el trabajo con el espejo, soltar el pasado mediante la ejercitación del perdón, meditación, visualización, establecer un diálogo interno positivo, cuya base es crear aceptación y amor hacia ti, aquí y ahora.

 

Todo dentro de un ambiente propicio y espacio confidencial donde conectar contigo mism@ y soltar todos esos miedos, pensamientos y creencias que te perjudican y te limitan para cambiarlo y enfocarnos hacia tus deseos y tus metas.

 

Es un regalo que te haces a ti mism@ para que:

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• Puedas alcanzar tus metas de forma más rápida, en cualquier área de tu vida que quieras sanar y/ó mejorar.

• Aumentes tu autoconocimiento y comprendas porque piensas y sientes así.

• Refuerces tu autoestima e inteligencia emocional.

• Aprendas habilidades mentales y emocionales que te ayuden a crear y mantener el equilibrio y éxito en todas las áreas de tu vida.

• Conozcas técnicas para soltar el pasado y así afrontar cualquier reto que la vida te presente.

• Te centres en tus fortalezas y habilidades para potenciarlas.

• Crees en ti.

 

Está comprobado que cuando respondemos ante otra persona (Coach), somos más capaces de hacer cambios y de mantenerlos en el tiempo. Logramos alcanzar un equilibrio en un mundo de constante cambio, encontrando el estímulo y motivación para ir por un sueño, llegando a soluciones creativas ante los problemas.

 

Encontramos métodos para reducir miedo, tensión, estrés y aprendemos a disfrutar de la vida plenamente, porque es nuestro derecho y obligación ser felices y no hay un deber que olvidemos tanto como el de ser felices.